Repleta de minerais, fibras e fonte de energia, a granola é um alimento versátil, podendo ser usada em todas as refeições do seu dia a dia.

Fonte de carboidratos, a tapioca é conhecida por ser, também, uma fonte rápida e prática de energia para o organismo!

Muitos pais ficam perdidos quando descobrem que seu filho é intolerante à lactose, mesmo que, hoje em dia, existam no mercado muitas opções de produtos adequados a essa restrição.

Descubra como preparar refeições completas à base de enlatados e garantir pratos super saborosos, práticos e muito saudáveis para toda a família!

Aprenda agora mesmo receitas com chocolate, amendoim e granola que, além de deliciosas, cabem em qualquer dieta saudável

O "fondue" — palavra oriunda do verbo francês "fondre", que significa "derretido" ou "fundido" — é um típico prato de inverno, e uma ótima opção tanto para um programa a dois quanto para uma reunião entre amigos.

Esquente-se nos dias mais frios com estas receitas de bebidas quentes sem álcool, que combinam saúde e sabor.

Também conhecido como rolo suíço, o rocambole é uma ótima opção de refeição tanto para se deliciar com a família, quanto para oferecer às visitas!