O desjejum é uma refeição super importante e não pode ser monótono, não é verdade? Por isso, que tal uma receitinha deliciosa para variar o tão querido pãozinho com leite?
O mel vem ganhando cada vez mais espaço no dia a dia das pessoas! Descubra os benefícios que o mel e suas combinações podem trazer para a nossa saúde!
O açaí tem vários benefícios que contribuem para a manutenção da saúde em diversos aspectos, inclusive para ter disposição e energia.
A adesão ao vegetarianismo é uma tendência, no entanto, é importante aprender a montar um prato vegetariano nutritivo e balanceado.
A hipertensão pode levar a problemas mais graves como AVC e infarto, por isso os cuidados devem ser redobrados e uma das formas eficientes de combate é por meio de uma alimentação saudável.
A busca para elevar os índices de massa magra deve ser feita da forma correta e sem sacrifício, para proporcionar benefícios importantes para a saúde e bem-estar.
O café de milho surgiu como uma opção sem cafeína e conservantes, ideal para substituir o café tradicional, com refeições saborosas e saudáveis.
A alimentação fora de casa é uma prática cada vez mais crescente entre os brasileiros. Um dos principais motivos é a falta de tempo para preparar as refeições devido à rotina corrida.