Você sabia que cerca de 40% dos brasileiros têm intolerância à lactose? O problema, que pode atingir pessoas de qualquer idade, causa preocupação extra em pais e cuidadores quando afeta os pequenos. Descubra como se prevenir.

Sempre que você lê no rótulo de um produto a informação “livre de gorduras trans”, sente-se mais tranquilo para incluir o alimento no cardápio da sua família, correto? Descubra a verdade sobre este importante assunto.

Poucas refeições são mais “confort food” do que uma massa com um bom molho à bolonhesa – vegetariano, sempre! Veja esta receita deliciosa.

Muitos pais ficam perdidos quando descobrem que seu filho é intolerante à lactose, mesmo que, hoje em dia, existam no mercado muitas opções de produtos adequados a essa restrição.

O "fondue" — palavra oriunda do verbo francês "fondre", que significa "derretido" ou "fundido" — é um típico prato de inverno, e uma ótima opção tanto para um programa a dois quanto para uma reunião entre amigos.

Descubra como o suco de uva integral pode ajudar você a prevenir uma série de doenças e ganhar mais saúde e disposição!

O smoothie é saboroso, refrescante e saudável! Confira receitas para quem tem intolerância à lactose, para os veganos e para os vegetarinanos.