A alimentação plant based é uma forma reduzir alimentos processados e diferente e interessante de consumir os alimentos vegetais em sua forma mais natural sem alteração, aproveitando seu sabor e todos os seus nutrientes.
O smoothie é saboroso, refrescante e saudável! Confira receitas para quem tem intolerância à lactose, para os veganos e para os vegetarinanos.
Veganos e intolerantes à lactose não precisão mais abrir mão de pizza e outras delícias! Conheça os benefícios do queijo vegetal!