Prática comum desde a Grécia antiga, o escalda-pés é uma terapia simples, mas que pode acrescentar um enorme bem-estar ao seu cotidiano, especialmente quando você passa tempo demais em pé ou caminhando, o que exige um esforço extra dos membros inferiores.
Ovos, trufas ou cones de chocolate — brigadeiro, prestigio, mousse de maracujá ou morango. Não são poucas as opções, mesmo para quem é vegano. Basta uma pesquisa rápida na internet…
Bons hábitos alimentares influem diretamente para uma pele bonita e saudável – e o vegetarianismo pode ajudar nisso. Saiba mais através das nossas dicas.
Veja quais os alimentos ideais e como a alimentação vegetariana pode auxiliar nesse tratamento!
Os cuidados com a alimentação são essências para a recuperação. Após uma operação, seja ela plástica ou não, é preciso tomar alguns cuidados e seguir algumas restrições para que não…
Quando o objetivo é ganhar músculos, o consumo diário de proteína vegetal é fundamental para quem pratica musculação e segue uma dieta restrita de alimentos de origem animal.
Viva melhor é uma coletânea dos nossos melhores artigos sobre nutrição, traz dicas sobre os principais nutrientes que o organismo precisa para encarar o ritmo de vida cada vez mais…
Saiba mais sobre a compulsão alimentar e descubra como identificar e tratar o problema
Pensamento positivo pode lhe ajudar a viver melhor!
O Cortisol é conhecido como “hormônio do estresse” e está diretamente ligado ao estado emocional. As alterações de humor podem desarmonizar a sua produção e acarretar sérios danos à saúde.
