Não tem jeito: por mais equilibrada que seja sua alimentação, têm horas que bate aquela vontade de comer um docinho, de preferência de chocolate, não é mesmo? Pois acredite, receitas…
Pense em um alimento versátil, que vai bem em pratos salgados e doces, que pode ser preparado de diversas maneiras e serve para fazer a massa crescer, dar liga… se você pensou…
Seja você executivo de uma multinacional, atleta, motorista de caminhão, mãe ocupada, professor, fato é que a combinação entre vida moderna e estresse crônico podem esgotar suas reservas de energia.…
Você faz parte daquele grupo de pessoas que gosta de maionese, mas acha que o alimento não é saudável e, por isso, deve ser evitado? Pois saiba que você pode…
Versátil e poderosa, a banana é uma das frutas mais populares do Brasil, além de ser um alimento altamente energético e saboroso – permitindo produzir várias receitas com banana que…
Pensou em um prato delicioso e perfeito para comer naquela reunião com a família e os amigos, pensou em hambúrguer! E se você é vegetariano ou vegano, não precisa se…
O Natal é o momento de celebrar. Pensando nisso, apresentamos como montar uma ceia de Natal plant based farta e saudável.
Pensou em uma sobremesa deliciosa, perfeita e saudável para comer no natal com os amigos e familiares, pensou em maravilhosos cookies natalinos feitos com o melado Superbom. O melado é…
O final de ano chegou e com ele a oportunidade de fazer pratos deliciosos para aproveitar esse momento especial ao lado dos familiares e amigos, mas, e então, você já…
Dias quentes combinam com refeições leves e nutritivas, como saladas e sopas frias. Preparamos 4 dicas de saladas com frango que são perfeitas para esse verão, trazendo praticidade e muito sabor.…
