Saiba a diferença entre intolerância e alergia alimentar
Cada vez mais tem se tornado comum maneirar ou mesmo cortar certos tipos de alimento da dieta. Pesquisas americanas comprovam que os casos de alergia alimentar subiram 18% nos Estados…
Vida sustentável pelo futuro do planeta
Simples atitudes podem mudar o destino do planeta O conceito de vida sustentável se resume em consumir menos, reciclar e reutilizar mais e buscar adquirir apenas o necessário.
Sucos para regular o intestino
Não há nada mais desconfortante do que sofrer com retenção intestinal ou prisão de ventre. No entanto, resolver esta questão pode ser mais simples do que você imagina. Clique e saiba mais.
Como seguir uma dieta saudável
Emagreça sem extremismo Caso você esteja pensando em começar aquela dieta e deseja emagrecer o quanto antes, cuidado. Existem muitos métodos arriscados e nada saudáveis de perder peso, onde a…
Açaí combate a anemia e o colesterol alto
Além de ser uma delícia, também fortalece o organismo O açaí é uma das principais fontes de renda da região norte do Brasil, mas hoje em dia é muito conhecido…
Características e benefícios existentes nas verduras
Nutrientes e vitaminas sempre presentes A presença das verduras em seu cardápio é indispensável, com elas você ganha muito mais do que uma alimentação, mas também nutrientes e vitaminas que…
Churrasco vegetariano: saudável e nutritivo
A alimentação ideal para o seu churrasco É muito bom reunir os amigos, servir boa comida e por o papo em dia. Para isso, existe o famoso churrasco, onde o…
Minimalistas contra o consumismo desnecessário
Evite o consumo compulsivo O estilo de vida minimalista procura se concentrar apenas no que é necessário e importante para viver, o que significa evitar o acumulo de objetos, organizar…
Você que tem diabetes, reduza o consumo de sucos
Prevenção reduz os riscos da doença Estudos publicados no British Medical Journal mostram que consumir frutas, em especial os mirtilos, uvas e maçãs, reduz os riscos de diabetes do tipo…
Como deve ser a alimentação dos bebes veganos
Com orientação correta o bebê cresce mais saudável A alimentação vegana é um assunto delicado, ainda mais quando se trata de bebês.