Geleia de Frutas Vermelhas com Chia
A geleia de frutas vermelhas dá um toque especial aos pratos doces. Além disso é fonte de fibras solúveis, portanto importante na atuação reguladora do intestino. E para aqueles que praticam atividades físicas, também são excelentes fontes de energia. Geleia 100% fruta de frutas vermelhas com chia.
Ingredientes
Quantidade por porção 20g (1 colher de sopa) | %VD(*) | |
---|---|---|
Valor energético | 48kcal = 203kJ | 2% |
Carboidratos | 12g | 4% |
Açúcares | 8,4mg | ** |
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores Diários de Referência não estabelecidos.
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