Se você tinha dúvidas sobre priorizar a saúde ao mudar os hábitos alimentares saiba que existem alimentos que substituem a carne e são ricos em proteínas, vitaminas e minerais.
Se você optou por um estilo de vida vegetariano ou vegano, o hambúrguer vegano pode ser uma excelente opção na hora de suprir suas necessidades diárias de proteínas.
O sabor do hambúrguer vegano já não é mais dúvida para ninguém. Mas e com relação aos nutrientes? Andreza Galera, nutricionista da Superbom, traz a resposta.